*enokiのダイエット*iroiro*日記

ダイエットアドバイザーによる健康ダイエットの方法・食事・運動・美容を記録するBlogです。

2015-10-05から1日間の記事一覧

土鍋で玄米を炊いて見ました!

白米より栄養価が高いので玄米を炊いてみました。 土鍋はポイントがたまっていたものでゲットしました。 なかなかうまくできた!と自分では思っています~。 おこげもおいしかったです。 いい感じ!? ごま塩振ってみました。 2合炊きです。1膳140g・・・…