*enokiのダイエット*iroiro*日記

ダイエットアドバイザーによる健康ダイエットの方法・食事・運動・美容を記録するBlogです。

画像記録でダイエット

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腹筋の筋トレで、ウエストはへこんだのですが、

おへそまわり(下腹)の脂肪がなかなか取れない~。

これからは、下腹を中心に意識してトレーニング
がんばります!