ディナーでダイエット？

おはようございます。というか・・

こんにちはですか～。

やっとお昼休憩になりました。

12月に入り仕事もあわただしくなってきて、

出社すると机の上には仕事の依頼が・・・。

みんなより早く出社していますが、仕事を見ると

つい直ぐにやってしまわないと。。と思ってしまう性格なので。。。

昨日の夕食・・お酒のさかな！

もつ煮込み　　　85Kcal

辛みそにんにく　　25Kcal

キムチ　　　　　10Kcal

するめ　　　　　15Kcal

アーモンド　　6個　30Kcal

ポテトサラダ　　200Kcal

ピーマン肉詰め　　130Kcal

ご飯　　　　　　168Kcal

発泡酒　　　　43Kcal

合計　　　706Kcal

今日は、カロリー高いです～。でも1周間で1日ぐらいはOKかな？？